预防产后风湿的误区认识
来源：郑州痛风风湿病医院
对于产后的女性身体都是出于较为虚弱的状态，对此各个家庭之中就会进行各大的护养措施，来保障患者身体的健康，但事实有时却往往相反，不少错误的护养认识误区都是是导致产后风湿来临的一大诱因，具体的内容是什么呢?还是来一起看一看吧。
误区认识一、下床越晚越好：
很多家庭对于什么是产后风湿没有一定的了解，但是都认为，产后的女性身体虚弱，需要进行长期的静养，就连吃饭也是在床上完成，熟不知这样的做法往往起到反作用。产妇若是长时期的不活动，就可导致产妇发生下肢静脉血栓，其盆腔底部的肌肉也会因此而托不住，子宫，直肠而膨出，导致女性身体损伤加剧。
专家建议：运动可以起到保护子宫，恢复收缩力的作用，一般的情况下，休息一天就可以坐起来活动，第三天就应下床进行行走。
产后风湿危害大，一定要注意预防
误区认识二、不能洗澡：
在现今还是存在部分认为产妇在孩子满月期间不能洗澡，可预防产后风湿的认识，这明显就是一种不可取的做法，女性在生产完之后会出大量的汗渍，在加上不断排出的乳汁分泌导致女性身体较脏，易造成大量的病原体入侵，因此要多注意产后的个人卫生问题。
专家建议：产妇在生产完的第一天可以适当的用温水擦净，之后就需每天用温水洗浴，若需洗头则较好在7-10天之后。
误区认识三、饮食需忌口：
不少的家庭都会认为众多较为油腻，腥膻之物可导致产后身体遭受刺激而导致产后风湿的产生，也会因此而让产妇针对一些食物进行忌口，但事实上，产妇应保证身体营养摄取的多样化，若是只吃一两种食物是无法达到满足的要求，同样导致乳腺分泌不足。
专家建议：产后的女性饮食食物是需注意，但其主要是针对生冷，辛辣刺激性较大的食物，要充分的保障女性营养的摄取量，才能更大程度的保障女性身体的健康。
错误的预防措施的执行同样可导致女性身体受损加剧。因此还望大家可以多加的注意。注意生活之中是否存在以上误区的认识，若是具有则需加以改正，以免影响身体的健康状况。若是存在更多疑问的患者，可以拨打我院的热线电话，进行详细的了解。
温馨提示：在疾病的预防方面若是不能确定，或是没有理论依据的措施，就不要自行的执行，可以先向医生进行有效的询问，进而得出最满意的答案。
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