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滑膜炎可以通过按摩解决么

来源:郑州痛风风湿病医院          

  在日常生活中,久坐不动的市民朋友们很容易被一个疾病这么就是滑膜炎。由于生活和工作环境的转变,大多数朋友都处在长时间的缺乏运动的状态,在假期的时候突然进行登山、徒步旅行等都会导致因为过量运动而诱发出滑膜炎的情况。特别是膝关节滑膜炎更是十分的普遍。

  
滑膜炎可以通过按摩解决么

  在治疗滑膜炎时,患者朋友们不妨采用传统的中医疗法配合按摩理疗,效果更佳。中医治疗,较好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强。药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速看到疗效

  治疗滑膜炎的物理按摩:

  1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧关节的前部及外侧,时间大约1-2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。推荐阅读:风湿科专家讲解诱发滑膜炎的原因有哪些呢

  2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉关节后部的各个部位,时间大约1-2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

  3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧肌肉,由下至上揉捏,时间大约1-2分钟。

  4、还可在患处外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行关节各方向的活动,注意活动不要过度。

  5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟,可用前面介绍的拍打法进行拍打周围肌肉。

  在进行按摩治疗滑膜炎时,患者朋友需要注意治疗需到正规医院进行治疗,切勿到不专业的按摩养生馆盲目按摩,否则容易导致病情更加严重。

  

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