河南类风湿医院：立秋转凉，类风湿性关节炎又要来袭
来源：郑州痛风风湿病医院
现处夏末秋初，正是类风湿性关节炎复发的高峰期，李阿姨同样再为自己的身体担心，总觉得依旧在吃药，病情却比以前严重了不少，这是怎么回事。
河南类风湿医院专家表示：李阿姨的情况为秋初的典型案例，不少的类风湿患者都会遇到同样的问题。在秋季天气变化较大，90%的患者都会因天气的转凉，受到寒气的刺激，使患者的关节部位红肿疼痛，致使病情的加重。对于这样的情况类风湿患者首先就要做好预防保健工作，降低类风湿再次来袭的可能。
患者都需做些什么来预防类风湿呢?
一、注意防寒保暖：
秋季的来临就意味着天气的转凉，这时患者要做好防寒保暖工作，根据天气的变化增减自己的衣物，尽量的减少早晨与夜晚外出的次数，同时出门时可以带一些关节护具来阻挡寒气的侵蚀，需循序渐进的与冷空气接触。
秋季转凉，类风湿性关节炎患者需要注意多参加锻炼
二、加强身体的锻炼：
适当的参加体育活动，可以增强自身的体质，提高能力。同时再配合日常的治疗，可以很好的起到预防作用。但需注意，锻炼在于循序渐进，量力而为，不要因担心疾病的来袭而进行一些剧烈的运动，以免适得其反。
三、劳逸结合，注意睡眠
早睡早起身体好，在秋季患者要保证自己的睡眠时间，确保自己的电力满格，这样才能保证自己身体的运作休养，同时要劳逸结合，不要长期处于劳累状态，可以适当的进行休息。
四、合理饮食：
患者的饮食需营养均衡，搭配合理。秋冬季风大，干燥易上火，应以清热去火易消化的食物为主。做到预防，营养同时进行。以饮食进行调理，增加患者的抗病能力。推荐了解：类风湿性关节炎预防怎么去做
以上的几点内容就是河南类风湿医院介绍患者在现今需要做好的预防措施，但预防并不能根本阻止类风湿性关节炎的步伐。若是不慎发作了怎么办，河南类风湿医院专家表示，疾病彻底的根治，才能从根本上解决患者反复发作，久治不愈的问题。那有什么好的治疗方法吗?
河南类风湿医院温馨提示：患者在接受治疗的同时进行科学有效的预防措施，可以使患者更好，更快的恢复健康。百利而无一害，患者不妨尝试一下。若觉得文章的内容不够全面，就请拨打我院的热线电话，专家会给您一个更专业，更全面的答案。
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