类风湿患者如何进行家庭保健
来源：郑州痛风风湿病医院
问起类风湿的治疗，多数的患者可以说出一串串的治疗方法，如药物治疗，物理治疗，中医治疗等，而对于家庭的自我保健措施则可能会说道，饮食，运动，防寒，心理等内容，听看去的内容是许多，但仍不是患者保健的全部内容。
专家表示：类风湿患者家庭的保健措施，涉及的面较广，除了上述提到的以外，还要保护自己的关节，了解类风湿的知识常识等，所以患者要仔细阅读。
家庭保健一、关节护养：类风湿患者的关节在患病期间存在较多的注意点内容，若不加强注意，很有可能会导致关节的变形或是骨质的破坏，多注意以下几点内容：
1)不要久站或是久坐与一个地方，要进行适当的休息或是关节的活动。
2)不要让自己的关节靠在可变性的物品上，防止内外的挤压而导致关节的变形。
3)劳作或是拎重物时，尽量的用大关节来代替小关节。
家庭保健二、注意预防：导致类风湿发作的诱因较多，所以类风湿的患者应尽量的避免，多注意预防，如：
1)外出时注意防寒工作，不要让寒风直吹自己的关节部位，在家中也不要长期的呆在空调房间。
2)要保证自己居住地的房屋，清爽，干燥，屋内的通风也要保持良好，勤开门窗。
3)避免易于感染的疾病产生，如感冒，请及时治愈，降低患病的可能。
4)保持通畅的心理情绪，避免受到精神的刺激，有充分的休息时间，多注意劳逸结合。
家庭保健三、知识普及：对患者进行知识的普及有助患者放松心情，相信治疗。同时使患者了解更多的治疗内容与疾病重要点。如：
1)不可随意的听信江湖游医的偏方与秘方，以免病情加重。
2)了解各种治疗方法的优缺点，进而正确的选择。
特别提醒：类风湿具有较高的遗传性，所以女性患者请在病情控制或是治愈之后再思考生育的问题，以免造成下一代的不幸。
结论：患者若是要进行科学有效的保健措施，所需注意的点较多，并不是多数患者认为单单的几项。需注意。
温馨提示：家庭的保健在整体的治疗之中也是有着不可或缺的作用，所以患者朋友一定要多加的关注，在保健的同时不要遗忘最终的治疗。还想要了解更多内容的患者，欢迎向我院的专家咨询，您将会得到一个满意的答案。
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