痛风病患者如何正确饮水
来源：郑州痛风风湿病医院
总所周知，痛风病患者血液中的尿酸值偏高，从而导致痛风性关节炎和尿酸性结石，所以治疗痛风的一种有效的方法就是正确饮水治疗法。痛风患者每天应该保持尿量在2000毫升以上，这样才有利于尿酸的排出，那么痛风患者要如何饮水呢?这里对痛风患者如何正确饮水做了介绍，大家看看吧。
痛风患者在日常生活中应该养成良好的饮水习惯：坚持每日饮一定量的水，平时不渴时也应该喝点水，切不可特别干渴时进行暴饮。
不宜饮用纯净水：痛风患者必须多饮水，要使每天的尿量保持在2000ml以上才有利于尿酸从尿液中排出。尿酸的排出与尿液的酸碱度有关，酸性尿不利于尿酸排出。
痛风病患者如何正确饮水
饮水时间的控制：不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，这样会冲淡消化液和胃酸，影响食欲和妨碍消化功能。饮水较好的时间是两餐之间及晚上和清晨。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨指起床后至早餐前30分钟。饮水与口渴：一般人的习惯是有口渴时才饮水，痛风患者应采取主动饮水的积极态度，不能等有口渴感时才饮水，因为口渴明显时体内已处于缺水状态，这时才饮水对促进尿酸排泄效果较差。
饮茶：我国有许多人平时喜欢饮茶，痛风患者可以用饮茶代替饮白开水，但茶含有鞣酸，易和食物中的铁相结合，形成不溶性沉淀物，影响铁的吸收。另外，茶中的鞣酸尚可与某些蛋白质相结合，形成难以吸收的鞣酸蛋白。所以如果餐后立即饮茶，会影响营养物质的吸收和易造成缺铁性贫血等。较好的方法是餐后1小时开始饮茶，且以淡茶为宜。
通过以上的介绍相信您对痛风患者如何正确饮水已经有了初步的了解，虽然通过饮水法完全治愈痛风病有一定难度，但只要治疗及时，是可以康复的，希望痛风患者一定要坚定信念，战胜痛风指日可待。
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