郑州痛风病医院介绍治疗痛风的“五大”生活妙招
来源：郑州痛风风湿病医院
痛风是一种极其常见的恶性疾病，多是由于患者体内的尿酸代谢失常所致，部分患者伴有极为严重的关节炎症，如痛风性关节炎，最终可致使患者的关节畸形，僵硬，肾功能衰退等不良的情况产生，危及患者的生命健康，那有什么好方法可以解决这个问题吗?
郑州痛风病医院专家表示：缓解痛风疾病发展是患者是首要的关注点问题，但由于工作的繁忙或是其他原因所致，不可能全天的去往医院，这里就为众多的患者介绍，家庭的五大治疗妙招，希望对大家有帮助。
治疗第一招：限制嘌呤的摄取量
痛风的发作与嘌呤的代谢紊乱有直接的关系，所以患者的饮食中，需对其摄取量存在一定的限制。专家表示，患者每天应控制在140毫克以下，而在急性发作期与慢性期的患者较好禁止使用含高嘌呤的食物，进而达到控制病情发展的效果。
治疗痛风需要限制嘌呤的摄取量
治疗第二招：多吃碱性食物
碱性可以加快尿酸的溶解，促进排泄，降低沉积量，因此患者每天应吃含碱性食物，如蔬菜，水果，坚果等，还可适当的增加维生素B与维生素C的摄取量，可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解，排泄，进而保证患者身体的健康。
治疗第三招：多喝水少喝酒
据临床治疗发现，大量的饮水可以促进尿酸的排泄，因此专家建议患者每天的饮水量应在3000毫升以上，在睡前饮水可以降低血尿酸的浓度。而饮酒，特别是啤酒将会限制肾脏对尿酸的排泄能力，而啤酒中原本就含有大量的嘌呤，因此需禁饮。很多患者都不知道痛风的患者为什么不能喝酒，这主要是因为酒类中的乙醇成分会影响到患者的血尿酸水平。
治疗第四招：控制体重
痛风患者首先就要限制自己的体重，以免造成患者关节的受累加重，进而加快病情的发展，每天不可多吃零食，多餐少顿，热能的摄取应逐步的减少，不能出现突然节食的现象，易导致患者引发酮症酸中毒，危及患者的健康。
治疗第五招：促进自身的血液循环
血液的循环的加速，可以增加患者的尿酸排泄量，进而降低病痛感与达到控制病情的效果，因此患者需多注意，可以经常性的泡热水浴，睡前也可用温水泡脚(水需侵及患者的脚踝部位)。
郑州痛风病医院提醒：家庭的治疗措施往往是决定到患者身体的整体恢复情况，因此患者绝不可忽视，希望对以上的内容认真的阅读，仔细的了解，进而减轻病况，降低损伤。
郑州痛风病医院温馨提示：家庭的自我治疗措施只是患者最终治疗的辅助措施，并不能起到绝对的作用，因此希望患者采用科学的治疗方法，尽早的摆脱痛风的干扰。
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