郑州治疗痛风病医院介绍：痛风病人要合理的饮水

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　　水是生命之源，它对每个人都有很重要的意义，没有水树木会枯萎、没有水动物会灭亡。而我们的生活中处处也离不开水，补充身体机能要用水，每天洗漱要用水，清洗衣物要用水。专家在这里要讲讲怎么样合理的饮水，尤其是对痛风病人而言。因为合理饮水会有助于痛风病的治疗。郑州治疗痛风病医院专家讲述。

　　首先要养成主动饮水的习惯。痛风病人坚持每日要喝一定量的水，只所以这么说是因为有的人对白开水感到比较厌烦，不要等到口渴的时候才去喝水，或者想起来了就猛喝一顿，这样都是不对的。而喝水也是要掌握时间的，不要再饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水，以免会冲淡消化液和胃酸，影响食欲和妨碍消化功能。饮水的较好时间是两餐之间、清晨和晚上。清晨指的是起床后到早餐前30分钟;晚上指的晚餐后45分钟到睡前这一段时间，但睡前一小时不宜多饮水，因为痛风病人多为老年人，老年人多有前列腺增生，本来夜尿就多，睡前喝太多的水，可导致睡眠时间过短。推荐了解：痛风能不能快速止痛

痛风病人要合理的饮水

　　痛风病人较好能喝微碱性水，郑州治疗痛风病医院在之前提过，微碱性的水可以帮助碱化尿液，微碱性水可从饮水机取得，没有饮水机的可在每1000ml水中加1g碳酸氢氧，也就是小苏打，或是矿泉水，含碱性离子的，有助于尿碱化，碱性水不宜在饭前或饭后一小时之内饮用，以免冲淡胃酸，影响消化。有的患者碱化尿的心切，把饮水的碱性提高，不利于消化，应该避免，这也必须有很好的护理。痛风病人有时也可以用淡茶代替水，但不能餐后喝茶，比较好的方法是在吃晚饭一小时以后喝茶，郑州治疗痛风病医院专家提醒患者要记住，喝茶要喝清淡的不宜喝浓茶。

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