郑州痛风医院专家表示：想要避免痛风带来跟多危害那么饮食方面需
来源：郑州痛风风湿病医院
越来越多的美食在我们的生活中，但是面对美食我们要注意控制，该吃的可以吃，不该吃的坚决不吃。痛风疾病的出现伤害到了很多的朋友，会给患者带来很多的痛苦，此病是相当严重的，所以我们应当深入了解一些痛风的知识，在应对痛风的时候，治疗方面必须要及时，要避开饮食方面的禁忌，下面跟着郑州痛风医院的专家来了解一下痛风患者的饮食禁忌有哪些呢。
痛风患者的饮食禁忌：
1.控制嘌呤的进食。要在饮食搭配过程中，要尽量控制进食富含嘌呤类食物，降低体内血清尿酸水平，有效的减少尿酸盐在患者体内的沉积。要严格控制进食动物的内脏、沙丁鱼、鱼卵、螃蟹、大虾、小虾、蚝等;要少吃猪肉、牛肉、羊肉、菠菜、花生、蚕豆等食物。
2.严重控制酒精摄入。不少男性痛风患者其发病的诱因往往是因为过量的饮酒而引发，要知道，过量饮酒往往会造成饮酒者体内的乳酸堆积，抑制尿酸的排出，同时会提高血清和尿液尿酸水平，生成痛风结石。因此，一定要控制酒精的摄入;同时要尽可能的少喝咖啡、浓茶等;减少蔗糖或甜菜糖的进食;注意要戒烟戒酒。推荐阅读：痛风郑州哪个医院好
生活中痛风患者要养成积极主动多饮水的习惯，每天至少要摄入水分2500ml以上，保持每天的排尿量达到2000ml以上，以防止体内结石的形成，利于体内尿酸的排出，特别是要养成在睡前饮水的习惯。此外患者在饮食搭配过程中要注意多进食一些碱性食品，碱性食物能有效的降低患者体内血清尿酸的浓度，使尿液呈碱性，利于体内尿酸的顺利排出，注意多吃土豆、红薯、牛奶、苹果、香蕉、黄瓜、西兰花、芹菜等。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
