有多少富含嘌呤的食物
来源：郑州痛风风湿病医院
缓解痛风的饮食是什么呢
说到痛风的时候，大家对于此病并不陌生吧，痛风贴近我们的日常生活，如果有一些不良的生活习惯也会引起痛风的出现，很多的食物是可以缓解痛风症状的，在这里小编就来朋友们来简单的介绍一下缓解痛风症状的食物有哪些。
缓解痛风的食物：
主食类：在主食方面对患者倒是没什么特别拘束，像米、麦等面食都可食用，这些食物还有非常丰富的碳水化合物，碳水化合物能利于体内的尿酸的拍出。但是一定要注意油炸的食物千万忌口。
奶类：这个要说一下，奶类制品对于痛风基本没什么治疗和预防效果的，但是他却能补充*所需的蛋白质。痛风患者不能吃太多的荤食，这样蛋白质的补充就可以靠这些这些奶类食品老补充。不过要提醒的一点事如果您身体肥胖还是少吃这些奶类食品。
蔬菜类：蔬菜类食品其实已被提烂了，但是不得不承认的是蔬菜对于多种疾病真的是有很好的治疗作用。痛风患者经常会检验体内的酸性数值，这是因为痛风患者的的血液是偏酸性的。所以就需要食用碱性蔬菜来中和体内的酸性。比如像西芹，木瓜，洋葱等这些果蔬对痛风有很好缓解作用。
肉食：说到肉食估计是很多人心中的痛。不过这也没办哪些食物是痛风可以吃的呢法为了健康着想。如果不是特别严重可以少吃些瘦肉，但是肥肉绝对一口都不能吃。蛋类和猪血、鸡鸭血是非常完美的蛋白质食物，但是由于胆固醇原因所以建议鸡蛋最好是一天一个。生病最难受的就是治疗的过程，在这个期间要注意的东西太多，很多人都是在好转时抵不过口舌之欲从而导致病情又加重。所以无论是药品治疗还是食物治疗最重要的事要养成良好的作息习惯这样才能真让身体做到真正的健康。
急性痛风性关节炎发作期的患者，应忌食高嘌呤食物如：酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏等可吃;葡萄、橘子、山楂、番茄、苹果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物切忌喝啤酒。
痛风治不好的原因：
1、盲目治疗，由于大家对痛风都比较的惊慌害怕，因此急于求成，这也就导致了各种的盲目选择治疗方式，非但效果不佳，最终还延误病情的治疗时机得不偿失。因此，患者一旦确诊痛风顽疾需端正心态，正确对待，通过认真仔细了解后再进行准确有效的治疗。
2、没有正确选择治疗，这也是痛风久治不愈的关键病因之一。“无方法”说的就是患者根本不知道哪种方式治疗痛风好。这可以说是当前存在最多的一个疑问，也是众多患者迟迟不接受治疗的主要原因。大家都想接受好治疗，一次就诊全面康复。可是无论如何寻找，如何尝试最后结果都是以失败告终。这可谓是大家最为头疼的一件事情。而且随着病情不断加重，及时有效治疗迫在眉睫。
综合了上述的介绍之后，我们认识到了可以缓解痛风疾病的食物有哪些了，生活当中痛风属于极为多见的疾病，而且波及到我们的关节健康，甚至于会影响到全身的健康，朋友们必须要去做一些预防痛风的工作，让痛风减少发生。
郑州痛风风湿病医院杜爱华专家提醒您注意健康饮食!
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