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提问者信息:男 31-40岁

我是从小学一10岁左一右就驼背小了可因为一些家庭条件不允许现在我已经23想治还能好吗?怎么治比较好?

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共1条医生回复

  病情分析:

  你好,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。

  指导意见:

  郑州强直医生章晓辉建议你平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。

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