类风湿患者必知：类风湿性关节炎的自我疗法
来源：郑州痛风风湿病医院
类风湿性关节炎是关节炎疾病中的一种，是长期呆在阴暗潮湿的地方，长期受湿而产生的一种慢性疾病。没有特殊的治疗方法也没有特效药，不容易得到痊愈，患者在平时注意调养才可减轻症状，缓解关节疼痛，稳定病情。
1、精神调节。每种疾病的治疗都要求患者有一颗积极向上的心，不抱有消极的心态来对待疾病，好的情绪能够调动机体内部的巨大潜力，影响人体的内分泌，加速新陈代谢，增加抗体的数量;而坏的情绪会使人的意志消沉引起内分泌失调，引发更多的疾病。
2、饮食调节。对于中老年人来说，要健康而不要肥胖，在饮食中不要摄入太多的脂肪，因为脂肪会产生过多的酮体，而酮体只会刺激人的关节，带来巨大的疼痛，对风湿类的病人恢复造成巨大的困扰。
3、运动调节。适当运动可以防止肌肉萎缩增强关节的健壮性，所以运动是对于所有老年化疾病最基本也是最有效的治
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