郑家琛主任讲解：高尿酸痛风饮食是怎样的 治疗方法有哪些

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　　饮食控制对痛风患者来说是很重要的，除了忌口以外，还要摄入有利于疾病治疗的食物。那么，高尿酸痛风饮食是怎样的?治疗方法有哪些?郑家琛主任为您介绍：

　　高尿酸痛风的饮食原则为：

　　1、总热能：总热量的供给因人而异，如休息状态与体力劳动者有所不同。休息者热量每日按每千克体重25kcal～30kcal给予，体力劳动者则为30kcal～40kcal。

　　2、嘌呤摄入量：正常人嘌呤摄入量可多达600～1000mg/日。

　　3、碳水化合物：痛风患者主食应以碳水化合物为主，碳水化合物应占总热量的50%～60%，甚至可达70%。

　　4、蛋白质：蛋白质每日摄入量按每千克体重0.8～1.0g给予为宜，约占总热量的12%～14%，每日蛋白质供应量可达60克左右。

　　5、脂肪：脂肪每日摄入量按每千克体重0.6～1g给予为宜，约占总热量的20%～25%。

　　6、盐：对合并高血压病、心脏病、肾损害者应限制盐的摄入，每日不超过6g为宜，一般控制在2～5g左右。

　　高尿酸痛风的治疗方法为：

　　1、合理膳食，控制体重：痛风与营养过度关系密切，体重超重或肥胖是高尿酸血症的相关危险因素，避免过胖是防止高尿酸血症和痛风的重要环节。应采用低脂肪饮食;适量摄入中等量蛋白质;根据身体需求适量摄入糖类等。

　　2、西医药物治疗：痛风的药物治疗需根据尿酸的体内生成过多或排泄不良而定。常用的药物有：别嘌醇、苯溴马隆、丙磺舒和吡两。切记须在医生的指导下服用。

　　3、中医药物治疗：现代中药药理学研究证明，中药也可以达到溶解尿酸、排泄尿酸、抑制尿酸的作用，对痛风及高尿酸血症均可达到一定的治疗效果。

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