怎样缓解类风湿晨僵？没想到这么简单
来源：郑州痛风风湿病医院
类风湿性关节炎在发病期间,会给患者带来了很大的痛苦。而类风湿性关节炎的晨僵就是指病人在早上起床或久卧、久坐起立的时候,全身其他疼痛不适的关节亦感到僵硬的症状。晨僵是强直性脊柱炎的早期症状表现。出现类风湿性关节炎的晨僵时，该怎么缓解?针对这个问题，专家在此为我们做出详细的介绍。
晨僵出现时会造成活动受限，严重可有全身关节僵硬感，但经过活动或温暖后症状减轻或消失。晨僵持续时间与关节炎症严重程度成正比。当类风湿关节炎病情缓解时，晨僵的持续时间缩短、程度减轻。但要与纤维性肌痛、骨性关节炎区别，因为那两种疾病也有一定程度的晨僵症状。晨僵一般分为三种：
(1)轻度：多为1—3个指关节与腕、趾关节同时发生，起床或睡醒经活动数分钟、数十分钟至1个小时后，关节僵硬感缓解或消失。
(2)中度：多为四个以上小关节或1—2个大关节同时受累，起床或睡醒经活动1-6小时后，关节僵硬感才缓解或消失。
(3)重度：为七个以上或全身多关节同时受累，起床或睡醒后虽经活动而僵硬感无明显缓解，常持续6—12小时以上或全天，必须服药才能缓解或减轻。
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