有什么痛风的人能够吃的东西
来源:郑州痛风风湿病医院
会适合痛风患者的饮食有哪些
现在还是会有很多人是患上疾病,所以人们都是要积极发现,尤其是痛风也是很常见的疾病,在面对这样的疾病出现后病人们要注意选择饮食方法,多了解这些后在积极的处理才是,那么,会适合痛风患者的饮食有哪些?下面和专家解答吧。
1、多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2、多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的痛风患者可以吃什么食物呢食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
4、苹果醋加蜜糖。
这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。
5、痛风患者的食疗方
薏仁粥:取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四、五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥。
冬瓜汤:取冬瓜三百克(不连皮),红枣五、六颗,姜丝少许。先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤。
6、每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿。
上述内容介绍了适合患者的饮食有哪些,朋友们现在应该了解适合患者的饮食有哪些了吧,同时也希望在生活中一定要注意饮食,做好痛风的生活护理工作,祝您早日康复!
郑州痛风风湿病医院杜爱华专家提醒您注意健康饮食!
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