随着现代生活压力的逐渐加大，因劳累而造成的身体损伤越来越多，尤其是关节炎之类的骨骼变形疼痛类的疾病更是严重影响了我们的生活质量。而在关节炎中，又要属类

类风湿关节炎民间的自我疗法较多，中医这方面的也有很多，具体如下：1、药物浸泡：在医生的指导下开几种药物浸泡，哪个地方疼，浸泡哪个地方，或者是塌渍;2、艾

类风湿性关节炎的自我疗法如下：1、三防：包括保暖、防风、防湿;2、适当运动：很多人认为关节炎导致关节疼痛，就不想运动，运动时候不舒服。古话说流水不腐、户

类风湿性关节炎是一种常见类风湿疾病，患上这个疾病之后会影响导患者朋友们的身体健康，因此很多人对于治疗方法还是比较关切的，尤其想要了解自我疗法都有什么，

类风湿关节炎又称为类风湿，是以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于慢性、全身性、自身免疫性疾病。类风湿关节炎的病人一定要在风湿科

类风湿性关节炎单靠药物只是其中的一种方法。还有一些自我疗法，比如饮食、情绪、食疗和可以适当的加强锻炼。都可以帮助类风湿性关节炎症状的改善。如食疗吃一些

类风湿性关节炎的自我疗法，有以下四种，第一种就是通过红外线照射，每天一次，每次二十分钟，可以缓解症状;第二种方法就是蜡疗，用蜡袋加温以后放在疼痛的地方;

类风湿性关节炎是关节炎疾病中的一种，是长期呆在阴暗潮湿的地方，长期受湿而产生的一种慢性疾病。没有特殊的治疗方法也没有特效药，不容易得到痊愈，患者在平时

年纪的增长，常常带给中老年人很多烦恼，尤其是得了类风湿性关节炎，甚至连行走都有困难。中老年人得了类风湿性关节炎，很难断根，但只要平时注意调养，就能缓解

类风湿性关节炎它具有很大的危害性。类风湿性关节炎患者会承受了很大的精神压力和心理压力，所以及时发现和科学治疗是十分重要的。那么对于患者本身而言，该如何

类风湿性关节炎的自我疗法，有以下四种，第一种就是通过红外线照射，每天一次，每次二十分钟，可以缓解症状;第二种方法就是蜡疗，用蜡袋加温以后放在疼痛的地方;

一、首先要承认和接受患病事实，保持乐观、积极治疗;与人多交往，克服焦虑、消极、自卑情绪，自然就会向好的方面发展。这是我首先想跟大家传递的。二、其次类风